滋賀県彦根市ヨガ教室／ヨガスタジオ結坐～YUFUZA～　無料体験レッスン受付中

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滋賀県彦根市高宮町　ヨガ教室　ヨガスタジオ　結坐

一期一会　...namaste... 滋賀県彦根市のヨガ教室、ヨガスタジオ結坐～YUFUZA～JR南彦根駅ビバシティ隣徒歩5分、駐車場有。ホームページ特典、無料体験レッスン受付中。

優しく、自らを癒していく　ヨガ。

ヨガは　誰の力も　借りることなく、自分で　自分を感じ
　　そこへ　エネルギーを　流していく。
　　　　そして　カラダを開いて　心までもを　開いていくもの。。。


	ゆったりとした　流れの中で　深い呼吸をして　ポーズを取っている　自分を見つめる。　　伸びているところ、ゆるんでいるところなどを感じながら　　　自分を　ゆったりと　優しく　包み込んでいく。。。

時が　流れているとともに、
　吐く息があり、吸う息がある。
　　ゆったりと　ゆったりと　中へ・・・

	Topics
	お知らせ

		８月メニュー
		７/２７（火）～８/２３（月）の４週間です。

		冷たいものを食べたり、飲んだり。
		涼しい部屋で　手足を放りだして。

		無意識にからだを冷やしてしまう原因が多い夏。

		夏のだるさや疲労感は、内臓の機能低下も考えられます。
		特に女性のからだは冷えに弱い。
		また、体温は免疫力にも影響します。

		夏を健康的にノリきりましょう！いつも　からだこころ　HOT！
		健康って　一番の幸せ・・・☆
		６月から、私の師匠であるかわべたけし師(健真YOGA代表）のブログが始まりました！『たけしくんの知恵袋』 Rinkページから、どうぞ☆

		７月メニュー
		６/２９（火）～７/２６（月）の４週間です。


		「蓮は泥より出でて泥に染まらず...」蓮の花が開く朝、太陽の光が降りそそぎ、その花びらはピュアーで一枚一枚が夢のように美しいのです。太陽のようにあたたかく、月のように美しく、大地のように力強く、、、両手をあわせて　からだいっぱいエネルギーを　「いただきます！」

		６月メニュー
		６/１（火）～６/２８（月）の４週間です。

		私達のからだやこころは、日々、変化しています。大切なのは、自分の中で起こっている・・・その小さな変化に気付いてあげること。それが良い事であってもそうでなくても、まずは受け入れてあげること。振り返れば、執着心だらけ... 見えない心の執着が、見えるカタチとなって、自分のまわりのモノとなって溢れ過ぎています。自身の外側の執着、内側の執着・・・手放してスッキリしましょ。自分に本当に必要なもの。。。ふさわしいもの。。。しっくりくるもの。。。馴染むもの。。。しっくりくる場所。。。スッキリした自分が好き。。。『好きな自分』。。。『なりたかった自分』。。。なりたい自分になれた時、自分を好きになれる。

		５月メニュー
		４/２６（月）～５/２３（日）の４週間です。

		まっすぐ・・・
		シンプルなことって、簡単そうで、難しい。。。
		そして、大切なこと。。。

		呼吸とこころとからだを・・・
		ひとつに繋がる感覚を楽しみましょう。

		日々の生活も・・・
		大切なことを見失わないように。
		シンプル…余分なものを抱えずに　本当に大切なものだけで生きることが、本当の贅沢なのでは。。。☆

		お知らせ
		去年より、　遠位型ミオパチー（心臓に遠い部分から徐々に筋力が低下していく進行性の筋肉疾患です。）の難病指定、特定疾患の認定をしていただく署名活動をさせて頂いています。

		本当にあたたかい皆様の御署名、心より感謝いたします。この機会を与えて頂いた方々にも大変感謝しております。たくさんの感動を与えて頂きました。感謝の気持ちを忘れずに、まだ今後も活動を継続させていく次第です。

	For Beginner
	初めての方へ

		ＨＰ特典　只今、無料体験受付中！（2010/７末まで）

		体験レッスン後、即日入会の方は、　入会金　￥１０，５００　→　半額　￥５，２５０　に。まずはお電話にてお気軽にお問い合せ下さい！

		→For Beginners（初めての方へ）のページはこちら

ホームページ特典　体験レッスン無料受付中（2,100円→無料）、体験後即日入会の方（入会金半額（10,500円→5,250円）

※価格は全て税込みです。

完全予約制です。まずはお電話にてお気軽にお問い合せください。　ｔｅｌ．0749-22-0220

	Profile
	プロフィール

		yogaと出逢ってから・・・

		ヨガは、私のココロとカラダを大きく変えてくれました。ヨガで得られる効果は、人それぞれです。カラダの変化だったり、ココロの変化だったり・・・変っていく自分自身に“気づく”事ヨガは、大きく、優しく、あたたかく、包み込んでくれます。

		こんなに素晴しいヨガを、もっともっとたくさんの人と一緒に楽しめたらなぁ・・・ココロとカラダの変化を一緒に感じられたらなぁ・・・と思います。自分の外にばかり目を向けてしまっている方（私もそうでした。）自分の内側へと目を向けてみましょう　・・・本来の自分自身に・・・

		私・・・ヨガが大好きです。

		・・・ｎａｍａｓｔｅ・・・

			聖　名 SHANTI　SARITA　DEVI

ヨガスタジオ結坐　YUFUZA

〒522-0201

滋賀県彦根市高宮町1411-1SAWA-BLD-2F

Tel&Fax：0749-22-0220

Open hour：AM10：00～PM10：00〈不定休〉